很多人誤以為每天早晚擦牙用漱口水、進食後用牙線保持牙縫清潔，便不需要洗牙，但其實由於我們每天都會進食不同的食物，牙齦間會積聚很多細微的食物殘渣，細菌自然積聚於牙齦間，即使進食後即時擦牙或漱口也不能清潔乾淨到牙齦間的細菌，便容易形成牙菌膜以及牙石，若不處理，容易引致牙齦炎及牙周病等問題，導致牙齒鬆動，甚至脫落，所以定時擦牙的習慣及定期找牙醫洗牙，才可以保持牙齒全面健康。

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洗牙治療過程

牙醫會用超聲波洗牙工具，將牙菌膜以及牙石震碎清走，之後再打磨牙齒表面，去除牙漬及保持牙面平滑，讓牙齒潔白光亮。

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洗牙後注意事項

洗牙後數天內，因為牙石清除後，原本掩蓋的牙根會因此外露，由於牙齒根部含有神經線。吃到冷熱食物會有機會有牙齒敏感，建議使用抗敏感牙膏去舒緩不適。

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另外洗完牙後，口腔會有牙齦出血的現象，只要繼續注意口腔衛生，清潔好牙齒以及牙齦出血的現象就會逐漸消失，牙齦亦會回復健康。